oled用久了眼睛疼_用了几天oled感觉视力下降了

1.iPhone x的OLED屏幕用久了会对眼睛造成什么伤害？

讲重点，我们从四个维度来讲讲“为什么要慎选OLED屏幕的手机”因为OLED屏有以下几点不足之处：

一、闪屏

闪屏一直是OLED 屏幕广为诟病的问题，即使一些厂商做了DC调光，也无法杜绝频闪问题，依然会对眼睛产生的危害。

二、颗粒度

由于角膜表面不规则变形、弯曲不平，在视网膜上无法形成焦点容易形成不规则散光，而如果长时间观看有颗粒的OLED屏幕，观看焦点发散颗粒感焦点过多，无法统一固定，会导致视网膜上无法形成焦点加剧，可能会使散光变得严重。

三、烧屏

LCD与OLED属于两种不同屏幕演技路线，OLED画面更鲜艳，色域更高，但缺点是容易烧屏、寿命短。所谓烧屏现象是指是指显示器长时间显示某个静止的图像画面，并留下残影的现象。这是由于OLED屏幕本身的先天缺陷造成的，一旦出现，用户恐怕只能选择更换屏幕来解决问题。

四、色偏

目前大部分护眼模式防蓝光都会导致屏幕偏色，而长时间观看偏色的屏幕，会对人眼造成习惯性伤害，进而导致对人眼的伤害。

不可否认，OLED有很多优点，色彩显示亮眼，所以同等级的LCD和OLED屏幕放在一起，最吸引眼球的总是OLED屏幕。OLED屏幕的厚度更薄，这让屏幕指纹成为可能。反观LCD屏幕，也是既有缺点，也有优点。LCD屏幕的色彩可能不那么鲜艳，屏幕厚度没有那么轻薄，但是却不存在烧屏和闪屏问题。举个栗子，荣耀去年发布的荣耀8X系列，就是用了LCD屏幕，它是手机行业第一个通过德国莱茵TUV认证的低蓝光手机。荣耀的多款产品像荣耀20Pro 和昨日最新发布的荣耀9X系列也均用了LCD屏幕，同样通过了严苛的莱茵护眼认证。要知道，在市面上可是很少有LCD屏幕的手机通过这个权威的护眼认证。

当下主流手机搭载的屏幕以LCD屏和OLED屏为主。题主选择手机时会对OLED屏产生这种疑虑主要还是因为OLED屏常被诟病的两大问题：烧屏和频闪。

如荣耀总裁赵明所说，LCD与OLED是屏幕的两种不同演进路线，OLED看起来会更鲜艳，色域更高，相比而言也会更薄。但存在缺点，比如更容易烧屏，寿命也更短，同时存在闪屏问题危害到用眼 健康 。

那么，什么是烧屏呢？OLED作为自发光屏，只要通电，屏幕上的某个像素点就能一直保持发光。但时间一久便会出现老化问题，也就是一直发光下去，导致肉眼能在屏幕上看到某个图像的残影，而且残影是无法消除的，严重缩短屏幕寿命。能做的也只有换屏幕，或者换手机。

频闪问题则是因为OLED屏为了控制亮度，需要不断地开关，在高亮度下肉眼看不到，但是在低亮度下这种频闪就会带来眼睛不适、疲劳等问题。对于熬夜修仙党而言伤害更甚，毕竟入睡前还要抱着手机再刷一会儿，时间久了，可能会出现辣眼流泪、视力下降，甚至眼压升高、偏头痛问题。

反观LCD屏，也是优缺点都有。LCD屏的色彩不如OLED屏那么鲜艳，屏幕也没有那么轻薄，但是却不存在烧屏和频闪问题，并且也常有用户表示长时间看LCD屏幕的手机，不会出现明显的不适感，就是因为LCD屏幕的频闪范围大多在1000Hz以上，对人眼更加友好，尤其是在暗光环境下看手机时，这种效果更加明显。如果你的眼睛比较敏感，现阶段LCD屏幕手机可能会更适合你。

像苹果xr，华为mate20，荣耀20Pro还有小米mix2s用的都是LCD屏。

iPhone x的OLED屏幕用久了会对眼睛造成什么伤害？

个人经验总结led技术已经相当成熟，没有进步余地，oled有很展空间OLED对眼睛最大的伤害在于OLED是通过控制发光频率来调节亮度，频率越高亮度越高。所以在低亮度下对眼睛伤害高

LED显示屏其实本质上还是LCD显示屏，只是用了LED背光的液晶电视，而大家口中的LCD显示屏，就是传统的液晶显示屏，用的是CCFL背光。显示原理上是类似的，在这里我把用这两种背光类型的液晶显示器都统称为LCD显示屏。

LCD显示屏的像素不能自发光，而OLED屏幕的像素可以自发光。这是两种屏幕的最大区别。现在三星的AMOLED屏幕其实也是OLED屏幕的一种类型，AMOLED可以做到息屏显示，就是得益于OLED屏幕像素会自发光的特性。

因为LCD屏幕不会自发光，所以LCD屏幕用蓝光LED背光板，而在其上覆盖有红色滤光片、绿色滤光片和无色滤光片，当蓝光透过三种滤光片时形成RGB三原色。但蓝光并不能被滤光片完全吸收，会穿透屏幕，形成短波蓝光，当人类双眼长时间、近距离接触时就会造成伤害。

所以，不管是哪种屏幕，对视力都会造成伤害。我们应该尽量避免长时间注视手机屏幕，在漆黑的环境下减少手机的使用时间。

如果真要在这其中选一个谁更伤眼睛的话，我选OLED屏幕。但不幸的是，苹果、三星和国内众多厂商的高端手机都将用AMOLED屏。

现代 社会 人们很难脱离电子产品的束缚，出门看手机，回家看电视已经成为现代人生活的常态，更不用说满大街的显示屏。但是长时间的“显示”总是使人的眼睛“紧张”。紧张不代表着“有害”，但它们很亮（这可能会导致昼夜节律混乱），人的眼睛长时间聚焦在同一距离上（甚至会伤害视力），凝视很久，不眨眼（使眼睛干涩）等等。但是有些因素还是需要了解，因为这些元素可能会使眼睛更加疲劳，甚至影响眼睛的 健康 。

目前来看，与LCD屏幕相比OLED是更好的选择。 由于其高对比度和每个像素的发光二极管特点，因此相比之下更有利于眼睛 健康 。即使在低亮度下也具有高对比度、没有闪烁、可控的蓝色发射。这也是为什么大多数手机品牌选择的原因。

都是显示屏，OLED与LCD有何不同？

OLED代表有机发光二极管，因此像素是有机化合物，在受到电刺激时会发光，而且可能更重要的是，在没有电刺激的情况下不会发出可见光；LCD代表液晶显示器，其中那些液晶像素在受到电刺激时会改变其偏振态。简而言之，LCD屏幕使用背光照明其像素，而OLED的像素实际上会产生自己的光。可能会听到OLED的像素称为“发射”，而LCD技术是“透射”的就是这个原因。

OLED优于LCD屏幕的其他优势

OLED与LCD相比的缺点

OLED与LCD的这两种显示模式之间的主要区别在于:LCD是非发光型显示器需要使用背光来照亮屏幕，而OLED是发光型显示器可以自行发光。

屏幕对眼睛 健康 影响的因素一：蓝光，对我们的眼睛有什么伤害风险？

到处都是蓝光，这不是什么新鲜事。 最初蓝光主要来自大自然——太阳的馈赠，后来多了数字设备。随着 科技 的发展蓝光更多的暴露在人们的日常生活中（更多屏幕的使用）。

什么是蓝光？ 阳光由红色、橙色、**、绿色、蓝色、靛蓝和紫罗兰色光组成。当组合时，它变成我们看到的白光，这些中的每一个具有不同的能量和波长（也称为电磁辐射）。具有相对长波长的光线包含较少的能量，而具有短波长的光线具有较多的能量，因此位于光谱蓝端的光线具有较短的波长和更多的能量。在可见光谱的另一端，具有最短波长（和最高能量）的蓝光有时被称为蓝紫或紫光。

蓝光本身不可见。它是可见光（可见光光谱中具有最短波长和最高能量的部分）的光谱成分，对应于大约400至500 nm的波长。

理性看待蓝光： 与紫外线辐射一样，蓝光 既有好处，也有危险。 阳光是蓝光的主要来源，白天的户外是我们大多数人暴露在阳光下的地方。 蓝光有什么好处？为了 健康 ，需要蓝光 ：

但是，还有许多人造的室内蓝光光源，包括荧光灯、LED照明灯、平板电视和显示屏。这些设备发出的HEV光仅是太阳发出的光的一小部分。但是，如果 人们花费在使用这些设备上的时间以及这些屏幕与用户面部的接近程度 使许多眼科医生和其他医疗保健专业人员担心蓝光对眼睛 健康 的长期影响，甚至对眼睛造成永久性伤害。几乎所有可见的蓝光都穿过角膜和晶状体并到达视网膜。

这种光可能会影响视力，并可能导致眼睛过早老化。早期研究表明，过多地暴露于蓝光可能导致：

那么OLED与LCD屏幕，在蓝光这一层面比对结果是怎么样呢？ 根据LG的一位高级副总裁，在韩国IMID显示器业务论坛上宣布，根据该公司所做的测量， LCD屏幕发出的蓝光是OLED屏幕的3.1倍 。（实验是在距电视120厘米，距显示器60毫米，距智能手机30厘米的地方进行了测量）。

同样台湾清华大学对用OLED和用LCD的iPhone进行蓝关比对， 结果是OLED屏幕更 健康 。

所以理性看待蓝光，我们需要自然蓝光的同时，避免过多的暴露在人造蓝光之下，如果不得不这样做（使用手机或者看屏幕），那么我们需要从技术角度选择蓝光少的OLED屏幕，当然最重要的是，注意休息！

屏幕对眼睛 健康 影响的因素一：闪烁，闪烁会导致“眼睛受伤”。

什么是闪烁？ 闪烁是显示屏上的两个周期之间的可见亮度变化，切换速度越快，屏幕闪烁越快。显示屏会以人眼无法察觉的非常快的频率闪烁。这种闪烁会导致人的瞳孔从大到小迅速移动，从而引起瞳孔的多次收缩和膨胀，进而导致多种眼睛问题，包括眼睛疲劳和眼睛疲劳。由于人眼的闪烁融合阈值，足够高的频率减轻了用户的负担。眼睛的这种功能可以使闪烁的光以足够高的频率出现，就好像稳定地在点亮一样。当频率足够低时，可能会出现上述症状并给用户带来麻烦。 而屏幕调整亮度的方法有两种：脉宽调制（PWM）或直流调光（DC）。

脉宽调制（PWM） 是调整显示屏幕亮度的方法之一。PWM被认为是控制亮度的简便方法，脉宽调制顾名思义在这种技术中，可以通过改变光脉冲的宽度以控制显示面板的亮度，通过屏幕保持开启或关闭的时间——降低亮度时，屏幕关闭的时间比打开的时间更长，这被认为是更低的亮度。人眼是无感的，那是因为脉冲的频率很高（通常超过200Hz），所以人眼无法注意到单个脉冲。相反，人眼会平均这些脉冲产生的光量。因此，决定感知亮度的是面板的打开和关闭状态的比率。 大多数配备OLED的屏幕使用脉宽调制技术。

在100％的亮度下，可以看到灯光一直亮着。当将亮度降低到50％时，面板会以相等的时间间隔在开和关之间切换。但是，当进一步降低亮度时，屏幕关闭的时间比打开的时间更长。 因此，在极低的亮度下，会有相当大的闪烁效果 。据研究约有10％的人在观看PWM显示器时会感到不适（其他人则完全可以，或者有些非常轻微的不适）。有些人遭受的痛苦非常严重，而闪烁可能会导致其他 健康 问题。

直流调光（DC）： 直流调光技术可减少流入屏幕的电流量。通过降低亮度，可以降低亮度而不会闪烁屏幕。DC通过隔离提供给调光电路的电源来控制亮度。

通过增加或减少这两个输入中的任何一个，功率=电压x电流，所以电压和电流隔离了显示器的功率，从而增加了其亮度。通过控制电压和电流，我们可以控制LCD面板的功率，从而控制亮度。通过增加或减少这两个输入中的任何一个，电压和电流就会与提供给显示器的功率分开。这增加了它的亮度。 该技术多在LCD屏幕中使用 。

PWM被认为是控制亮度的一种简便（或具有成本效益）的方式，但它具有缺陷，使用脉冲宽度调制来调整像素的强度，这会使显示器闪烁。大多数配备OLED的手机均以约250 Hz的频率运行PWM，所以与直流调光相比脉宽调制从眼睛保护层面，劣势明显。

PWM OnePlus 7 Pro（0％亮度）

直流调光OnePlus 7 Pro（50％亮度）

那么为什么制造商不在OLED智能手机中使用DC调光？大多数厂商如此做是因为直流调光具有很大的缺点，在低亮度下，颜色经常偏斜，因此在较低的电压水平下，智能手机显示屏的感知质量可能会大大下降。

当然到了今天，智能手机制造商已经意识到与PWM调光相关的可能的 健康 问题。但是考虑到PWM闪烁实际上只对特定人群产生影响以及OLED面板上与DC调光相关的缺点，最近的智能手机制造商选择将其作为附加功能来提供。实际上OnePlus、小米，Vivo，OPPO甚至魅族在其OLED屏幕上，都已经推出支持DC调光的选项，所以这是标配大可不必担心。

对于大多数人来说，直流调光不会立即产生任何优势。如果特别喜欢在夜间拥有尽可能暗的屏幕，或者如果PWM风格的照明使眼睛更加敏捷，那是很有用的，但是对于十分之九的人来说，这不会改变他们的生活。所以从这一点上看OLED屏幕不会比LCD屏幕更多的给眼睛造成伤害，如果担心，可以选择支持DC调光的屏幕。

屏幕对眼睛 健康 影响的因素三：对比度，视觉体验良好让眼睛更轻松

LCD是非发光型显示器，需要使用背光来照亮屏幕，而OLED是发光型显示器可以自行发光，因此OLED显示器的光可以逐像素控制。LCD不可能做到这种灵巧性，因此与LCD屏幕相比，OLED具有更好的显示效果。

可以看出深色部分LCD的细节不清晰，高光部分曝光过度，这会影响视觉体验并导致视觉疲劳，OLED显示效果更好，使人眼更舒适，适合长期使用，毕竟看着模糊的东西，眼睛是不会舒服的。

写在最后——保护眼睛既要从技术角度考虑，更要养成良好的习惯

至少在目前的技术水平下，选择OLED的屏幕（包括：AMOLED和Super AMOLED等家族成员），比LCD屏幕更加对眼睛的 健康 有利，对眼睛的疲劳影响最小。在一定程度上可以说，选择了OLED就等于等于选择 健康 。

另请注意，技术不是万能的，除了技术外，还应该注意习惯的培养，好的习惯比选对屏幕更重要：

以上是我的浅薄之见，欢迎指正，谢谢！

蓝光是波长在400~500纳米之间的光。研究表明，波长越短，能量越高，穿透力越强。蓝光峰值光谱在460~500纳米区间内，照度超过1500lx，持续直射3小时以上，才会出现细胞活力明显下降等情况。

LCD屏幕，即液晶显示屏，该显示屏的优点是耗电量低、体积小、辐射低。随着技术的发展与成熟，使得LCD屏幕现在的价格相对较为低廉，投产于一些中低端机型。

LCD屏幕其屏幕像素不能自发光，用的压实DC调光和蓝光LED背光板，虽对眼睛的伤害比较小，但如果长时间观看和近距离观看，也是会造成伤害。

OLED屏幕，即有机发光二极管显示屏，用在手机上被称誉为“梦幻显示器”。OLED显示技术与传统的LCD显示方式不同，无需背光灯，用非常薄的有机材料涂层和玻璃基板，当有电流通过时，这些有机材料就会发光。而且OLED显示屏幕可以做得更轻更薄，可视角度更大，并且能够显著的节省耗电量。

由于OLED屏幕和DC调光不完全贴合，会出现白色显示不均匀、偏色等情况，所以不得不选择PWM低频调光，因此，会对眼睛造成伤害。

从科学角度来说，oled和lcd都不怎么伤眼睛！首先，就是屏幕调教方面，伤害人眼睛的光叫蓝光，目前所有能上市的屏幕，国家要求蓝光过滤率一定要达到安全水平，所以不存在光的伤害，所以剩下就是眼疲劳导致的伤害！市面上手机所谓的护眼模式，其实是暖光只是改变了光线的颜色和亮度，说白了就是不那么刺眼，但是对近距离的使用手机没有保护作用！

我们先来看oled和lcd的区别！

oled更薄，本身发光，色彩更鲜艳，黑色更纯粹！弯曲度更高，灵敏度更高！lcd更厚背板发光，色彩饱和度低，黑色不够纯粹（因为背板依旧在发光），极限亮度更高！说白了，oled是目前的旗舰机标配，lcd一般用在千元机上，目前也只有华为在旗舰机上用lcd屏幕！oled存在一个pwm调光，也就是通过调整闪烁频率（关、亮、关、亮）来调整亮度，由于晚上关灯玩手机，大多数人手机亮度会调低，所以屏幕闪烁频率会降低，大家肉眼就能感受到闪烁了！现在的DC调光则是通过提高或降低电路功率来改变屏幕亮度，所以屏幕闪烁频率不降低就可以降低亮度，不存在原来夜晚伤害眼睛的说法了！

最后来说避免造成近视的要做到的！

第一:避免长时间使用手机， 我用小米6，也是lcd屏幕，由于要写作，长时间使用手机，一年双眼近视增长了100多度！

第二:保持距离！ 造成近视眼最大的原因就是由于近距离写作业，玩手机！

第三:保证环境光的存在 ，也就是晚上开灯玩手机，如果没有环境光，你的注意力会高度集中，很伤神！

2020年还有人说oled伤眼睛，伤害眼睛的从来都是你的使用习惯，oled解决pwm调频以后就不再伤害眼睛了，不要相信护眼模式，不要相信防蓝光眼镜，没有用！少用，不用或者保持安全距离，医生告诉我，玩手机40分钟站起来活动活动，看看远方的绿色，对于缓解眼疲劳非常有用！祝大家都有一个好眼睛！

OLED理论上更伤眼一些

从科学的角度讲，无论看手机还是看电视，伤眼的不是屏幕，是用眼习惯。

1.液晶屏的发光源是LED，OLED本身是自发光光源，无论是LCD还是OLED，发出的光都在可见光区，光是没有区别的；

2.常说的蓝光问题，至今没有直接的科学依据说明蓝光对眼睛的危害；只有超短波才会对眼睛产生危害，例如紫外光甚至对皮肤都有危害；

3.之所以大家觉得看屏幕会坏眼睛，实际上最大的根源是不良的用眼习惯。长时间盯着屏幕，或者距离太近，都会对视力产生危害。用眼习惯不好，看什么都会伤眼，例如看书；

4.屏幕的亮度可能影响到眼睛，不要过亮或者过暗，特别是不要和环境光线差别太大，让眼睛无法适应；

总之，在伤眼这个话题上，屏幕无罪。这个屏幕使用的技术无关。

OLED和LED的本质都是LED，只是一个是有机材料制作，一个不是。而LED发光是用蓝光激发不同的荧光粉调和出不同的色光。而400-440nm波长的蓝光，能量最强，对眼睛的伤害也是最大的。

LCD屏幕发光是通过屏幕背光发光的，背光层由LED小灯源组成。然后经过5层介质，映射到屏幕上。

OLED屏幕是通过一种有机自发光材料，屏幕是自发光的。只是OLED从光源到屏幕只有2层介质。

理论上说，光穿透的介质数量越多，损耗的能量也就越多。

另外，OLED还存在PWM低频调光，对眼睛的损害更大一点（检测的频闪的方法就是：手机亮度调到20%以下对手机屏幕拍照，查看照片有没有黑色和亮度的条纹，如果有，就是有频闪，）。

毫无意义是amoled比lcd蓝光更少，早在多年以前三星就自信满满地在amoled概述了amoled比lcd蓝光降低50%

虽然你的题目很明确了，但是我还是要杠一下，适度观看并不会造成很大的伤害。具体到两种类型的屏幕来说，它们的工作原理也不相同，也决定了他们的综合体验也并不相同。

LCD屏幕通过位于屏幕后的背光组件发光，照亮前方的液晶，通过加载不同的电压是液晶发生不同方向的扭转，通过液晶扭转的间隙光线透出来，于是我们就看见了屏幕上的图像。只要我们需要屏幕则背光组件，始终会亮起，直至我们关闭屏幕。如果我们需要屏幕变暗，我们只需要简单的通过降低背光组件的电压电流来使光线变暗，继而使整个屏幕变暗。

OLED的屏幕其实是有一个个小的灯泡组成的，这些灯泡可以独立的开关发光。它并不需要背光层。所以OLED屏幕看上去很艳丽。但如果我们需要屏幕变暗的时候，OLED屏幕并不能变暗，因为如果变化，那么整个屏幕的颜色就会失真使感官下降，所以OLED屏幕使用另外一种技术，使我们看起来变暗，那就是通过调整屏幕上的灯泡的开关时间来使我们觉得变暗了。就像你快速眨你的眼睛一样。

我们平时使用屏幕基本上大部分时间都不可能达到屏幕的100%亮度，所以OLED屏幕其实是一直在闪烁的只是肉眼不太容易觉察而已。另外OLED屏幕的像素排列也并不是横平竖直的。所以显示某些画面的时候可能看上去有晕晕的感觉。所以理论上OLED屏幕对眼睛的刺激会更大一些。但是每个人的感受也并不相同，并不是绝对的。

OLED屏幕唯一的不足就是长时间观看对眼睛伤害大，所以这就是LCD屏幕的好处，下面介绍一下两者的区别一、LCD和OLED是什么

　lcd是一种显示方式，它的工作原理是控制半导体中的发光二极管，一般情况下，是由多个红灯组成的；

　oled屏的工作原理是在一个稳定的电压的驱动下，空穴和电子从阳极和阴极注入到空穴传输层和电子传输层，然后各自移动到发光层，两者经过相遇后会形成激子，激子会使发光层中的发光分子激活，这样就发射出了可见光；

　二、两者的区别

　第一、在色域上面，OLED液晶屏可以显示无穷无尽个颜色，而且还不受背光灯的影响，像素在显示全黑画面的时候非常的有优势，LCD的液晶屏色域就目前来说在百分之72到百分之92之间，而led液晶屏的色域在百分之118以上；

　第二、在价格上面，同尺寸的LED液晶屏要比LCD液晶屏贵上1倍还多，OLED液晶屏则更贵；

　第三、在技术成熟方面，因为LCD液晶屏是一款传统的显示器 ，所以在技术的成熟方面要比OLED液晶屏、LED液晶屏好的多，例如显示反应速度，OLED液晶屏、LED液晶屏与LCD液晶显示屏的表现相比还有一定的差距；

　第四、在显示器的角度方面，OLED液晶屏要比LED液晶屏和LCD液晶屏好上很多，具体表现为LCD显示屏的可视角度非常的小，而LED液晶屏则在层次感和动态表现上面差强人意，另外LED液晶屏画面的纵深感也不够好。

图三左为苹果8p（lcd）右为苹果X（oled）

说起来OLED屏幕很多人都会想起来频闪的问题，但是其实LCD屏幕也有，但是相比OLED屏幕要好上不少，由于屏幕是需要控制亮度的。对于LCD，我们直接通过调整背光层的电压就能控制亮度，而OLED在低电压下会出现不均匀的色差（果冻效应），这个问题一直困扰着早期的OLED 屏幕。但后来OLED 厂商用低频闪的方式解决了这一问题。这个技术的原理就是通过降低OLED 屏幕光源的开关频率来达到降低亮度的目的。

其实简单点说的话，OLED屏幕，在低亮度下对于眼睛的伤害会更大，所以平时尽量不要让屏幕处于太暗的状态，iPhone X相对好一点，这是因为有原彩显示的功能，所以当你打开之后，屏幕会根据所在光线的强弱来调整白平衡的，这个时候眼睛看上去会更加的舒服。

当然OLED屏幕对人体造成的危害是相对的，很多人一直使用AMOLED屏幕手机也没事，但是有些人就没事，下面简单的说一下危害：

第一点就是：相对于稳定画面，闪烁画面更容易引起我们注意。这是人类和动物都具有的天性。街上闪烁的LED霓虹灯广告和变换的红绿灯信号灯都更容易引起人们的注意，就是利用了这个。IEEE（电气和电子工程师协会）的文档指出：长期盯着低频闪烁的画面看，更容易引起眼睛和精神疲劳。 从而导致视力下降和精神疲劳，还会引起眼压升高，偏头痛等问题。

光敏性癫痫病：对光敏感的人群在3-70HZ范围内的可见光调制下即使短时间接触也会发作癫痫，这大概会影响到1/4000的年龄在5-24岁人群，通常是在青春期左右开始发作，并且有75%的人群会终生对光敏感。

其实不关于是使用什么屏幕的手机，对于眼睛都有一定的危害，所以尽量开启护眼模式，而OLED屏幕的手机尽量亮度保持在50%左右这样对于眼睛来说更加的舒服，当然如果有护眼模式的话，可以直接开启，有条件的话，可以开启台灯来减少屏幕对于眼睛的伤害。